Những vị trí khớp dễ đau, cứng và thoái hóa ở người cao tuổi

Tuổi càng cao, nhiều người càng thường xuyên gặp tình trạng đau nhức, cứng khớp, đi lại khó khăn hoặc khó thực hiện những công việc đơn giản như cầm nắm đồ vật, đứng lên, ngồi xuống hay leo cầu thang. Tuy nhiên, không nên xem đau khớp là một phần tất yếu của quá trình lão hóa. Đau và cứng khớp kéo dài có thể liên quan đến thoái hóa khớp hoặc một...