Chỉ số mới WHtR, giải pháp khắc phục khếm khuyết của BMI

Khỏe đẹp

Chỉ số mới WHtR, giải pháp khắc phục khếm khuyết của BMI

Hiện nay nghiên cứu mới cho thấy WHtR – tỷ lệ vòng eo/chiều cao là chỉ số đo lường được xem là hữu ích hơn so với BMI trước đây. Chỉ số WHtR giúp khắc phục sự khiếm khuyết của BMI trong một số trường hợp cụ thể. Chỉ số khối cơ thể – BMI đã từng là tiêu chuẩn vàng về đo lường tình trạng sức khỏe tổng quát của mỗi người. Tuy...

Đề phòng tai biến chết người khi tập thể dục

Tập luyện thể dục sai cách khiến chúng ta có thể gặp: Huyết áp tăng giảm bất thường, thiếu...

Phun xăm thẩm mỹ – Đẹp và nhiều nguy cơ

Phun xăm thẩm mỹ đang là sở thích của không chỉ giới trẻ mà những người lớn tuổi cũng...

Các chấn thương khi tập luyện và cách phòng tránh

Dù là vận động viên chuyên nghiệp hay người tập luyện thể thao nghiệp dư, thì chỉ cần sơ...

Phòng tránh thành phần độc hại trong mỹ phẩm

Sản xuất và kinh doanh mỹ phẩm là một ngành công nghiệp đang phát triển rất nhanh trong những...

Hiểu biết về thành phần của mỹ phẩm

Mỹ phẩm là những sản phẩm được thiết kế nhằm làm sạch, bảo vệ hay cải thiện một số...