Các chấn thương khi tập luyện và cách phòng tránh

Khỏe đẹp

5 “Kẻ Thù” Của Thận – Chuyên Gia Mỹ Cảnh Báo Tránh Xa Ngay!

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, loại bỏ độc tố và duy trì cân bằng chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến chức năng của thận, thậm chí dẫn đến suy thận nếu kéo dài. Theo Tổ chức Thận Quốc gia Mỹ, hai nguyên nhân chính gây bệnh thận là tiểu đường và huyết áp...

5 Thói Quen “Phá Thận” Chẳng Kém Uống Rượu, Hút Thuốc – Nhiều Người Việt Mắc Mà Không Hay

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể, giúp loại bỏ chất thải và duy trì sự cân...

5 Loại Thực Phẩm Nên Ăn Khi Bị Viêm Xoang

Viêm xoang là một bệnh lý phổ biến, gây khó chịu bởi các triệu chứng như nghẹt mũi, đau...

6 Loại Thực Phẩm Cần Tránh Để Phòng Ngừa Loãng Xương

Loãng xương là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế...

Đậu phụ: Thực phẩm “ngon, bổ, rẻ” nhưng cần tránh kết hợp với những món này

Đậu phụ là món ăn quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích nhờ dễ chế...